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中老年婦女性愛的好處有哪些

分類:兩性保健  2019-02-24 08:11:59
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中老年婦女性愛好處有哪些性愛是人類原始的本能,中老年婦女雖然體力不如以前,但經常堅持性愛對身體也有很多好處。那么中老年婦女性愛好處有哪些呢?

1、中老年婦女性愛可以預防疾病

從生理角度講,性愛可以擴張動脈血管,促進血液循環;活動筋骨,使肌肉和關節富有彈性。美國心理學家研究發現,老年人如果長期性壓抑,可使身體免疫功能降低,造成某些病態,出現焦慮、緊張、抑郁等癥狀。性愛也可以使老人在精神上得到滿足,起到了藥物起不到的心理治療作用。

性激素的旺盛是延緩衰老的物質基礎。人過中年,夫妻適當的性生活,有助于防止腦老化,避免生殖器官廢用性萎縮。因為性生活能刺激卵巢排出較多的雌激素,使婦女皮膚更柔嫩潤滑,精神煥發開朗,有助于減輕陰道的干澀不適,減少罹患老年性陰道炎。老年人適當進行性生活的好處還在于能促使機體內β-內啡肽的分泌量增多,巨噬細胞和抗干擾素的活力增強,能防止和減少女性乳腺癌的發生。

2、中老年婦女性愛可以讓人睡得香

50歲后,無論男女都可能出現睡眠質量下降的問題,而性愛可延長睡眠時間,改善睡眠質量,有助于治療失眠等睡眠紊亂癥。其原因是,性興奮和性高潮有助于大腦釋放更多的催產素,降低應激激素皮質醇水平,并關閉與壓力、恐懼和焦慮有關的大腦區域。弗吉尼亞理工大學專家羅杰·艾克奇博士表示,性愛之后,更容易進入和延長深睡階段(快速眼動睡眠),更好地為身體充電。

3、中老年婦女性愛可以讓人看起來更年輕

研究發現,與每周性愛兩次的人相比,每周性愛至少3次的人看上去年輕10歲。一種可能是,性愛時身體會釋放多種有益健康的激素。另一種可能是,性愛頻度高的人更注重外表和抗衰老,因而更可能經常鍛煉和注意健康飲食。

4、中老年婦女性愛可以增強夫妻關系

研究發現,即使經過40年的婚姻生活之后,性生活活躍的夫婦婚姻滿意度也更高。夫妻性愛即使有很微不足道的提升(比如從“無性”到“每月性愛1次”),也能提高婚姻幸福度。新研究負責人琳達·韋特博士表示,“性愛”并不一定意味著性交,夫妻間表達親密的行為也能起到同樣作用。

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網友評論(3):
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  1. 網友18664128502019-10-03 15:25網友1866412850[天天養生火星網友]111.63.51.50
    中老年婦女性愛的好處有哪些 頂下。
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  2. 網友19001114482019-09-04 20:01網友1900111448[天天養生火星網友]113.65.102.88
    我還在前排嗎
    頂33踩0
  3. 網友9923748762019-09-01 11:27網友992374876[天天養生火星網友]59.38.112.92
    內容正是我要找的,謝謝!
    頂0踩0
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